中医养生有个大原则：春夏养阳配资安全指南，秋冬养阴。
冬天容易犯的病，要在夏天来治，因为夏天阳气最旺，借天时之利把体内的寒痰浊饮化掉，到了冬天就不容易犯病——这就是中医的冬病夏治。今天咱们就把慢阻肺冬病夏治的法子讲清楚，做好了，呼吸越来越自由，轻松安稳一整年！
那么，为什么慢阻肺适合冬病夏治？
慢阻肺患者多为虚寒体质：怕冷、背凉、痰白稀、遇冷咳喘加重。冬天阴寒重，内外夹击，容易急性加重。而夏季，尤其是三伏天，自然界阳气最盛，人体毛孔张开、气血趋于体表。此时用温阳散寒、化痰平喘的药物内服外治，能最大程度地驱散体内的寒痰宿饮，修复虚损的阳气，效果是冬天的数倍。
临床数据也反馈：规范进行冬病夏治的慢阻肺患者，秋冬急性加重次数减少50%以上，住院率大幅下降。
既然如此，我们应该怎么做？三招就够了
第一招：三伏贴——最经典的外治法
三伏贴是将温阳散寒的药物（如白芥子、细辛、甘遂、延胡索等）研末调制成膏，贴在特定穴位上，达到温肺化饮、补肾纳气的效果。
推荐穴位：肺俞（第3胸椎下旁开1.5寸）、定喘（大椎穴旁开0.5寸）、肾俞（第2腰椎下旁开1.5寸）、膏肓（第4胸椎下旁开3寸）。
贴法：每伏贴1次，每次贴4-6小时（皮肤敏感者可缩短），连续三年为一个疗程。
注意：皮肤破溃、感冒发热、咳黄痰时暂停。
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第二招：内服温阳中药——从里头加固
针对虚寒型慢阻肺，夏季可以内服温阳化饮、补肺纳气的中药。临床常用一个基础方——苓甘五味姜辛汤合金匮肾气丸加减，但需在医生指导下辨证使用。
配资炒股简单点的食疗方：取干姜3克、茯苓10克、炙甘草3克、五味子3克，煮水代茶，每周喝3-4次。
第三招：艾灸关元、足三里——简单易操作
关元（肚脐下3寸）能大补元气；足三里（膝盖下3寸）能健脾益气。每天用艾条悬灸15分钟，以局部温热红晕为度。坚持一整个夏天，能明显改善怕冷、乏力、易感冒。
需要注意的是：若艾灸时，因气味出现呛咳、憋闷，则不宜继续进行。
叶枫教授叮嘱：夏天把阳气补足了，把寒痰化掉了，冬天自然发作少、症状轻。三伏贴、温阳药、艾灸，三招坚持做配资安全指南，轻松安稳一整年。现在已经入夏，可以开始行动起来了！转发给需要的病友，让更多人受益！
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